2009年2月9日月曜日

自然の中で

自然の中で大きく手を広げて、ゆっくりと深呼吸。
簡単な事かもしれませんが、難しい事かもしれません。
目で緑を見て。
鼻からゆっくりと空気を吸い込んで。
耳で自然の音を聴いて。
そして、肌で風を感じて。

自然はいつも僕達へ何かを贈り続けてくれています。

あなたに素敵な時間が訪れますように。

1 件のコメント:

yoshi さんのコメント...

慌しく雑然とした日々だからこそ、自然の中に身をおくことは大切だと思います。
ちょっと寒かったけど、夜空を見上げながらゆっくりと深呼吸してみました。
真っ白な息が、心のモヤモヤを一緒に出してくれた気がしました。
全ては気の持ち方と心がけ次第。
明日も元気に行こっ!